私は2023年1月から大和市立病院にて半年に1度の検査を受けております。

とある内臓の数値が基準よりも高いからです。

本日で5回目となります。

初回の検査から、回数を重ねるにつれて数値は

上がっていきました。

先生曰く「このまま上がり続けるとガンになる危険性が増えます。」

私は何か対処法は無いかと尋ねましたが、

「対処法はありません。初期発見するのがベスト」とのことでした。

私は仕事柄、東洋医学に関心があるので、いろいろと調べていたところ、

出会ったのが森下敬一先生の本でした。

私はそれまでにも食事の勉強はしてきたつもりでしたが、

この本には大変な感銘を受けました。

昨年の一月より食事療法を開始しました。

玄米と菜食です。

一年間で15キロ痩せました。

ダイエットが目的ではありませんが、

体重が減るのは良い兆候とのことだったので、

一つの目安としました。

そして本日、今まで上がり続けていた数値が下がりました。

先生「今回は良いですね!」

半年に一度の検査はこれからも継続しますが、

ホッと胸を撫でおろしました。

食事療法は一生続けるつもりです。